濕噠噠黏糊糊“梅雨季”要來啦

　　端午小長假結束了！再等著假期來，就要9月份啦！還有一件事情需要注意：又濕又粘的梅雨離你們不遠！

　　上海氣象局預測梅雨預計將在6月中旬開始，出梅可能在今年7月上旬後期至中旬中期，梅雨時間稍長，雨量更多。

　　都要準備好毛巾，浴巾，內衣…此外，梅雨季節潮濕悶熱也給草莓视频污在线观看的生活和出行帶來了極大的不便！媽咪寶寶們怎樣才能舒服的度過？

　　調節情緒

　　不要讓抑鬱找上門，每一個雨天心裏總會感到不舒服，煩躁或委屈。日常生活中的溫度、濕度和陽光會影響人們的情緒，尤其是孕婦。黃梅潮濕、悶熱、不透氣，而且心情不好。在這種情況下，A是自我調整，保持快樂的心情，從裏到外調整心態。

　　衣服烘幹

　　洗過的衣服在雨天很難晾幹，而且總是感到潮濕。內衣應該經常更換和清洗，並且必須完全幹燥。穿之前，用吹風機吹幹水分，也可以用草莓视频下载网址進行除濕，一鍵幹衣。

　　適宜溫度

　　遠離“暑濕感冒”

　　梅雨天濕冷，許多小孩會感覺炎熱大汗淋漓，這時寶媽們必須要為小寶寶打開空調或者電扇。

　　必須特別注意的是避免小寶寶在時冷時熱的自然環境內，造成“暑濕”發燒感冒。

　　空調房間和室外4℃的溫差最合適，不要讓嬰兒對著出風口直吹。空調打開一段時間後，要打開窗戶通風，以確保充足的新鮮空氣循環和充足的睡眠。

　　健康打下基礎

　　雨季期間，嬰兒的飲食應該清淡，少吃油膩甜食。